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                    練拳這么久了,這些實用武術禮儀你知道多少?

                    作者:力太極國術館 來源:力太極國術館 日期:2019-5-12 人氣:1605

                    武術禮儀是習武者應共同遵守的最基本的道德行為規范,是習武之人文明禮貌的一種體現。其實關于門派傳承不同,各自都保持了各自的禮儀,每個門派略有不同,然都有共通在其中,國際武術聯合會規定的武術禮儀是中國傳統的一種武術禮節,本著當代武術為和平與友誼服務的宗旨,寓意天下武林是一家。此文即為統一規定之禮儀,各門派不詳談。




                    《徒手禮》

                     一、抱拳禮 


                    1. 行禮的方法:并步站立,右手成拳,左手四指并攏伸直成掌,拇指屈攏,左掌心掩貼右拳面(左指根線與右拳棱相齊),左指尖與下頦平齊,右掌眼斜對胸窩,置于胸前屈臂成圓,肘尖略下垂,拳掌與胸相距20-30厘米。頭正、身直、目視受禮者,面容舉止大方?!?/span>

                    2. 抱拳禮的涵義:左掌聲表示德、智、體、美“四育”齊備,屈拇指表示不自大,右掌表示勇武頑強,左掌掩右拳,表示“勇不滋事”“武不犯禁“。左掌右拳攏屈,兩臂環抱成圓,表示五湖四海,天下武林是一家,以武會友;左掌為文,右拳為武,表示文武兼備。 


                    3. 抱拳禮的應用:在武術競賽、表演、訓練活動中應用。


                    二、鞠躬禮

                    1. 行禮的方法:并步站立,兩手垂置于體側,手心向內貼于大腿外側,上體向前傾斜15度。


                    2. 鞠躬禮的應用:
                    a. 見到師長或領導時使用此禮;
                    b. 表演、比賽演練結束時使用此禮;

                    c. 不適用于應用抱拳禮的正規場合。



                    《持械禮》

                    一、抱刀禮


                    并步站立,左手抱刀,屈臂使刀斜橫于胸前,刀背貼于小臂上,刀刃向上,右手拇指屈攏成斜側立掌,以掌根附于左腕內側,兩腕部與鎖窩同高,兩臂外撐,肘略低于手,目視受禮者。

                    二、持劍禮


                    并步站立,左手抱劍,屈臂使劍身貼于小臂外側,斜橫于胸前,右手拇指屈攏成斜側立掌,以掌根附于左腕內側,兩腕部與鎖窩同高,兩臂外撐,肘略低于手,目視受禮者。

                    三、持槍(棍)禮


                    并步站立,右(左)(棍)把端三分之一處,屈臂置于胸前,槍(棍)身直立,槍尖(棍梢)向上,左(右)手拇指屈攏成斜側立掌,以掌根附于右(左)腕內側,兩臂外撐,肘略低于手,目視受禮者。 抱刀禮、持劍禮、槍(棍)禮一般在武術的競賽、表演、訓練活動中應用。













                    《場所禮》

                    一、武術競賽場所


                    1. 舉行武術競賽活動時,應有升、降國旗的儀式。在升國旗時應唱(奏)國歌,全體在場人員應面對國旗肅立,行注目禮。


                    2. 如無升降國旗儀式,也可事先將國旗懸掛在賽場的適當位置。在競賽開始時,舉行面對國旗、肅立唱(奏)國歌的儀式。


                    二、武術訓練場所


                    1. 在適當位置懸掛國旗。


                    2. 在適當位置懸掛中國武術協會會徽。


                    3. 在適當位置張貼中國武術協會頒布的“武德守則”和“習武十戒”。


                    4. 從武人員進入和離開訓練館時,必須向國旗行鞠躬禮;運動員(學生)還必須向教練員(教師)行抱拳禮。


                    《傳統武禮》

                    先是左腳上步,右腳跟上并步站直,意為視對方為尊。再步上前,以表示敬仰;左手四指伸直意為練武之人應該藝德齊備,拇指彎曲意為不逞強不做大。


                    兩臂平頜環抱當胸攏成圓意為五湖四海天下武林是一家;掌為文拳為武,右拳緊握抵于左掌中指端意為武不犯禁,勇不滋亂,就文止武。兩手手心向上外推,意為有緣相會是朋友,來請師友前輩指教,拳眼向胸意為友情記心中;兩手高舉過頭為至禮,表示對對方佩服的五體投地。


                    兩手相抵,出聲為響拳,表示心急意切,情緒激烈;抱拳四面環繞為羅圈禮,是對眾人的大禮;若抱拳于左胸為武禮,意為晏文就武,以拳說話,準備開打了。


                    《競賽禮儀》

                    一、武術競賽開幕式、閉幕式儀式


                    武術比賽開幕式上,當主持人宣布大會開幕,全體人員起立面向國旗方向肅穆站立。升國旗,唱國歌。閉幕式舉行降旗儀式時,全體人員唱國歌。


                    二、運動員禮節


                    套路運動員聽到上場比賽的點名時,應向裁判長行“抱拳禮”。然后走到裁判長的右側半場完成相同方向的起勢和收勢。聽到宣布最后得分時,也應向裁判行“抱拳禮”,以示答謝。


                    散打運動員上場當被介紹時,先面向裁判長原地行“鞠躬禮”;再轉向觀眾行鞠躬禮。場上裁判檢查護具完畢,雙方運動員面對,互行“鞠躬禮”。比賽結束,雙方運動員上場。當聽到宣布最后勝負時,應先向裁判長行“鞠躬禮”,然后轉向觀眾行“鞠躬禮”,再面向對手行“鞠躬禮”。


                    三、裁判員禮節


                    裁判員穿著統一的服裝,佩帶統一的裁判標志。比賽開始,廣播員介紹技術監督委員會成員時,起立行“抱拳禮”;介紹仲裁委員會時,被介紹者原地行“抱拳禮”;當介紹總裁判長、裁判員時,被介紹者左腳向前一步,右腳跟上并步站立,行“抱拳禮”。禮畢,右腳后退一步,左腳向后與右腳并步站立。


                    在比賽開始或結束時,當運動員向裁判長行“抱拳禮”或“鞠躬禮”時,裁判長應點頭示意,以示還禮。


                    《表演禮節》

                    1. 表演者在表演開始前,都應向主席臺的貴賓、領導和現場觀眾行“抱拳禮”或“鞠躬禮”;表演結束后,行“鞠躬禮”。


                    2. 武術活動中,被人介紹時,應行“抱拳禮”或“鞠躬禮”。


                    3.武術器械遞接方法


                    遞接器械是武術外在形象的一個重要方面。向對方遞交器械時,刀尖、劍尖向下。切忌刀尖或劍尖指向對方。槍、棍垂直離地約20厘米遞給對方。切忌槍尖朝向對方,以失禮節。



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